Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 55,54g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Простой Выбор Мёд, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Дикси Яблоко, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Грудки без Кожи. Przekąski/Inne: Дикси Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|