Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5029 kcal
|
Tłusz: 219,36g | Białk: 187,13g | Węglo: 557,60g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Юбилейное Печенье Традиционное, Грецкие Орехи. Lunch: Примрыбснаб Лемонема , Суп Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Карп Запеченный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Лента Сухарики Весовые, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Магнит Манго, Перекресток Персик. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|