Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 17,38g | Białk: 88,11g | Węglo: 221,64g.
Śniadanie: Груша, Персики, Mollis Моментальная Овсяная Каша, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Груша, Раки (Вареные или на Пару). Obiad: Груша, Персики, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вкусвилл Перец Фаршированный с Индейкой. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная, Груша, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasia's dairy
|