Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mooh201
Dziennik
08 paź 14
Dziennik Mooh201, 08 paź 14
Profil Mooh201
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2014
59,2 kg
Do tej pory straciłeś:
1,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 października 2014:
2811 kcal
Tłusz: 53,63g | Białk: 72,74g | Węglo: 506,50g.
Śniadanie:
Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Perdigão Peito de Peru Defumado.
Lunch:
Lacta Shot, Urbano Macarrão de Arroz.
Obiad:
Urbano Macarrão de Arroz.
Przekąski/Inne:
Café com Açúcar, Pão de Queijo, Café com Açúcar, Yoki Amendoim tipo Japonês.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Boa...
08 paź 14 przez użytkownika:
rogerpaixao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mooh201
Zobacz Pełną Historię