Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
38,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
370 kcal
|
Tłusz: 12,90g | Białk: 32,53g | Węglo: 29,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Брокколи на Пару, Мистраль Кускус Приготовленный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Obiad: Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Cherry, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|