|
21 сентября, утро.
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2475 kcal
|
Tłusz: 108,56g | Białk: 68,27g | Węglo: 310,21g.
Śniadanie: Mr. Ricco Малиновое Варенье , Магнит Гранатовый Сок, Кофе с Сахаром, Омлет. Lunch: Nestle Nuts Duo, Славица Мороженое Батыр, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Obiad: Просто Мёд , Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай, Пирожки. Przekąski/Inne: Чай, Сыр Российский, Салями. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|