Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 91,60g | Węglo: 138,72g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Яйцо, Руккола, Редис, Куриное Филе. Lunch: Плов с Индейкой. Obiad: Груша, Куриный Бульон, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|