Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 54,03g | Węglo: 243,68g.
Śniadanie: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый . Lunch: Пить Кофе Какао, Cinnabon Сэндвич Бон с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Персик, Малина. Obiad: Prisma Томат Розовый, Банан, Barilla Макароны Бантики Отварные. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|