Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 67,08g | Węglo: 107,86g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Селяночка Рисовая Мука, Верховье Био Йогурт Натуральный, Ростагроэкспорт Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Obiad: Молодея Сыр Рокфорти, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Котлеты из Говядины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|