Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 21,80g | Białk: 98,33g | Węglo: 156,82g.
Śniadanie: Pullman Pão Tradicional. Lunch: Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Obiad: Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thamiguazelli
|