Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2014
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2014:
|
693 kcal
|
Tłusz: 24,17g | Białk: 54,35g | Węglo: 75,45g.
Śniadanie: Cenouras (Congelado), Couves de Bruxelas (Congelado), Sementes de Linhaça, Morangos, Maçã, Gold Nutrition Total Whey. Przekąski/Inne: Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Abacaxi, Nozes de Nogueira. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|