Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 65,22g | Węglo: 218,06g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Круассан, Какао. Lunch: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом, Хлеб, Картошка Вареная. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Куриная Отбивная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|