Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 71,06g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Акашево Печень Куриная, Булгур (Вареный). Obiad: Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Баклажан, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Кавказский Долгожитель Каймак 20%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светлана Воротынцева
|