Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 34,39g | Białk: 70,07g | Węglo: 65,58g.
Śniadanie: زيت الزيتون المركز, Modern Bakery Diet Bread Flat, بيضة مسلوقة. Lunch: شوربه شوربه العدس, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Przekąski/Inne: American Harvest Peanut Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|