Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 107,30g | Białk: 126,65g | Węglo: 63,12g.
Śniadanie: Onions , Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Roma Tomatoes, Spinach , Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Oroweat Keto Bread, Calavo Avocado. Obiad: Hill Country Fare String Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Riced Cauliflower , Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Frozen Broccoli Florets. Przekąski/Inne: Great Value Jumbo Sunflower Seeds , Hill Country Fare String Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|