Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 54,76g | Węglo: 172,24g.
Śniadanie: Магнит Слива, Любятово Хлопья Кукурузные, Малиновое Варенье, ВкусВилл Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом. Lunch: Сушеные Семена Тыквы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Блины с Творогом, Essen Конфета Даежь. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|