Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 34,84g | Węglo: 93,48g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|