Dziennik Emiliano Ferrari, 22 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:
3124 kcal Tłusz: 50,42g | Białk: 216,06g | Węglo: 411,86g.   Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Lunch: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, ManuSol Miele Millefiori, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Obiad: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emiliano Ferrari


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.