Dziennik 12102009cona, 22 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:
704 kcal Tłusz: 18,54g | Białk: 32,72g | Węglo: 103,18g.   Śniadanie: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Хлеб Насущный Куриная Лапша по-Домашнему. Przekąski/Inne: Мармелад, Кофе, Магнит Яблоко, Finn Crisp Хлебец Ржаной. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 12102009cona


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.