Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2816 kcal
|
Tłusz: 132,36g | Białk: 97,42g | Węglo: 311,50g.
Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Курскхлеб Хлеб Слободской, KDV Нота Бум, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Домик в деревне Сметана 20%, Дубки Блинчики с Творогом. Lunch: Свинина Запеченая, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Домик в деревне Сметана 20%, KDV Нота Бум. Obiad: Свинина Запеченая, KDV Нота Бум, Домик в деревне Сметана 20%, Горчица, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дубки Блинчики с Творогом , Дубки Блинчики с Яблоком. Przekąski/Inne: KDV Нота Бум, Свинина Запеченая, Курскхлеб Батон Горчичный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|