Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 84,87g | Węglo: 140,38g.
Śniadanie: Now Omega 3-6-9, Фили-Бейкер Торт Панчо, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Глобус Ролл Тунец , Глобус Салат Крабовый, Kikkoman Соус Соевый, Глобус Ролл Форель. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Большая Кружка Сливки 20%, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|