Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 155,35g | Białk: 115,26g | Węglo: 25,75g.
Śniadanie: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho . Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra. Obiad: Alcatra, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Przekąski/Inne: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Queijo Coalho. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daangela_lucas
|