Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 68,00g | Białk: 45,93g | Węglo: 174,13g.
Śniadanie: Torta de manzana al microondas, Café con Leche Semi Descremada, Naranjas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena Cocida, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), La Serenísima Queso Port Salut Light, Salsa de Tomate. Przekąski/Inne: Galleta con Chispas de Chocolate, Nescafé Dolca Cappuccino, Factura con Crema Pastelera, Croissant. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|