|
Виявилось, що я просто повернула свою вагу, яка була до схуднення. Це навіть не так погано, бо я думала, що набрала сильно більше. Тепер мені потрібно схуднути на +-17кг як і раніше. Ну що ж... Буду намагатися, зараз з моєю роботою це набагато складніше, але поки що я в себе вірю
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 50,31g | Węglo: 177,81g.
Śniadanie: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Ясенсвіт Яйця, Хлібні Технології Тортилья Мультизернова. Lunch: Хлібні Технології Тортилья, Plony Natury Кускус, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Гордій Помидоры Черри, Ясенсвіт Яйця. Przekąski/Inne: АВК Конфета , MacCoffee Кофе 2 в 1. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|