Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 47,09g | Węglo: 255,86g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Custard, White Rice, Toor Dal, Aloo Gobi. Obiad: Upma. Przekąski/Inne: Bananas , Britannia Good Day, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|