Dziennik cibelepaulino_, 21 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
123,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 33,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2022:
850 kcal Tłusz: 17,08g | Białk: 50,06g | Węglo: 121,51g.   Śniadanie: Pão de Queijo, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Aipim. Lunch: Holy Foods Sopa + Imunidade, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha. Przekąski/Inne: Leão Chá Verde. więcej...
3026 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cibelepaulino_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.