Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 63,20g | Węglo: 31,31g.
Śniadanie: La Villita Queso Panela, San Rafael Jamón Real Pavo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida, La Villita Queso Panela. Obiad: San Rafael Jamón Real Pavo, La Villita Queso Panela. Przekąski/Inne: Milpa Real Tostadas de Maiz. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|