Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 86,56g | Węglo: 175,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Агуша Творог Детский Персик, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Красная Цена Сыр Российский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|