Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 55,35g | Węglo: 115,83g.
Śniadanie: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Obiad: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат Оливье, Котлета Куриная, Шарлотка. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|