Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 137,62g | Węglo: 69,88g.
Śniadanie: ВкусВилл Икра Трески Солёная, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Приосколье Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Obiad: Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Приосколье Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|