|
23 Сентября, утро. Вчерашний плотный ужин, даёт о себе знать.
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 96,42g | Białk: 74,45g | Węglo: 333,27g.
Śniadanie: Пирожки, Кубанская Буренка Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Obiad: Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Пирожки. Przekąski/Inne: Сахар, Зеленый Чай, Пирожок с Печенью. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|