Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 26,26g | Białk: 160,27g | Węglo: 61,87g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Апельсин, Лук. Lunch: Кофе, Соевый Соус, Куриное Филе. Obiad: Вареное Яйцо, Апельсин, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 22,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|