Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5965 kcal
|
Tłusz: 155,53g | Białk: 215,02g | Węglo: 594,09g.
Śniadanie: High Protein Pudding Karamell, Duplo White , Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Äpfel, Mohnkuchen, Cappuccino. Obiad: More Nutrition Chunky Flavour, Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein Coconut White Chocolate, Milch 1,5%. Przekąski/Inne: Nimm2 Lachgummi, Bacardi Oakheart, Pizza Selbstgemacht, Protein Bar, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Bacardi Oakheart, Monster Rehab, Oakheart. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|