Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 120,86g | Węglo: 364,49g.
Śniadanie: Colussi Oswego, Succo di Frutta alla Pera Valfrutta MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Lunch: Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO. Obiad: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Buondì Buondì Albicocca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|