Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 45,52g | Węglo: 32,94g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Сто Пудов Льняная Мука, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины. Obiad: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|