Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 102,94g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Санта Бремор Икра с Креветкой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Lunch: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мокачино, ВкусВилл Творог «Клубника», Макдоналдс Латте (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|