Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 28,72g | Białk: 75,49g | Węglo: 92,28g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Нектарин, Любимое Молоко Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 2%. Lunch: Помидоры, Макароны со Шпинатом, Курицей, Сметаной и Сыром. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|