Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 65,18g | Węglo: 256,04g.
Śniadanie: Pancho Villa Tortilla Integral XL, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café. Lunch: Tomates, Cebollas, Lechuga, Zanahoria, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Obiad: Sushi Palta, Mojito. Przekąski/Inne: Selección Barquillos de Chocolate Rellenos. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|