Dziennik truww, 22 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:
595 kcal Tłusz: 23,55g | Białk: 54,95g | Węglo: 40,85g.   Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ашан Сыр Российский 35%, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб . Lunch: Пятерочка Банан, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Вареное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. więcej...
1577 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.