Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 78,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 37,58g | Białk: 117,79g | Węglo: 282,27g.
Śniadanie: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Salsa, Jasmine Rice, Great Value 100% Pure Pumpkin, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened) . Przekąski/Inne: Great Value Chocolate Ice Cream, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Cocoa Powder (Unsweetened), Strawberries, Lay's Wavy Original Potato Chips, Wellsley Farms Animal Crackers, Del Monte Diced Pears No Sugar Added, Barebells Cookies & Cream Protein Bar. więcej...
|
Traci 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|