Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 126,78g | Białk: 99,12g | Węglo: 121,90g.
Śniadanie: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Obiad: Картошка Печеная, Мандарины, Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Мартини Просекко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|