Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 34,15g | Białk: 90,50g | Węglo: 399,99g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana, Pane Italiano, Panino all'olio, Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|