Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 65,85g | Węglo: 111,30g.
Śniadanie: Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин , Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Имбирь, Каждый День Грецкие Орехи, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Obiad: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чай Несладкий, Овощное рагу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная печень. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|