Dziennik melokgeyl, 24 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2022:
999 kcal Tłusz: 43,61g | Białk: 37,84g | Węglo: 114,54g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Сгущенка. Obiad: Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. więcej...
1210 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melokgeyl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.