Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 117,24g | Białk: 80,79g | Węglo: 234,70g.
Śniadanie: Manteiga, Polenghi Queijo Mussarela, Pão Francês. Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Przekąski/Inne: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Bolo Low Carb. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juaninha2014
|