Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 80,32g | Białk: 110,74g | Węglo: 250,27g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Zespri Kiwi Green, Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Lunch: Conad Sapori e Dintorni Datterino Giallo della Piana del Sele, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Milbona Feta Dop, Chef Select Gnocchetti di Patate senza Glutine. Obiad: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Natural Food Burro Ghi, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|