Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 102,84g | Węglo: 180,29g.
Śniadanie: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Сормовский Хлеб Батон Новинка, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Lunch: Банан. Obiad: Павловская Курочка Ветчина из Филе, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Ёбатон Белковый Коктейль, Княгинино Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Батон Новинка, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy. Przekąski/Inne: Шаурма с Курицей, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|