Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 63,45g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Jaya Ultra Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi febri18_rahayu
|