Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 20,28g | Węglo: 157,84g.
Śniadanie: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Obiad: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakpia. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|