Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 107,54g | Węglo: 114,29g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Шашлык из Свинины. Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Ясная Горка Грудка Цб К/в, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Przekąski/Inne: Простоквашино Продукт Ряженковый. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|